SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • enan + deca

    Post
    Doping

    nikt wiecej sie nie wypowie ? czy w ogole ma sens taki cykl tylko na enanie czy np 1-10 enan 11-17 susta ? i w jakich dawkach dawac dece ? no i jest z HCG w trakcie cyklu rowniez brac ? jasli tak to kiedy i ile Zmieniony przez - xBryLanTx w dniu 2015-03-02 19:06:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2015-03-02 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do normy

    Post
    Doping

    [...] tego profilu wątrobowego to ma to konkretnie jakieś skróty? Zobaczymy co z tych badań wyjdzie i wtedy jakieś dalsze postępowanie czy jechać z hcg etc czy wskoczyć na lekki cykl z propem zęby podbić to i owo. A endo to już chyba ostateczność. Puki co nie ma co gdybać tylko zrobić badania ,żeby było jasne gdzie leży problem. Dzięki panowie za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2015-03-02 18:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie- brak kondycji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Skończyłem właśnie cykl robienia masy mięśniowej i przyszło trochę KG, przez które teraz kompletnie nie mam kondycji do biegania na redukcji.Bieg szybszy od truchtu przez okres 12-15 min jest dla mnie ogromnym wysiłkiem... Nie daje rady biec dłużej i odechciewa mi się aero, bo bieg na taki krótki okres czasu jest raczej mało efektywny, więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2015-03-02 16:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pare pytań

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 z przerwami 6. DIETA: masa -białko: min.3g aktualnie -węglowodany: wegle 5-6g -tłuszcz: 0,5-1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -meta -wino-deca-test prolo -wino-deca-test prolo 9. CEL CYKLU: utrzymanie masy i poprawa sylwetki 10. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2015-03-02 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - cykl piętnastek i piątek

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Mam pytanie do osób, które są już po kilku cyklach HST. A mianowicie: 1. Czy na mikrocyklu 15 odnotowujecie przyrosty masy? W zamysle ma to niby przygotowac stawy do pozniejszych obciazen, ale jestem ciekaw czy w tych dwocj pierwszych tygodniach tez odnotowaliscie przyrosty, a jesli tak to jakich partii? 2. To samo pytanie co wyzej, ale do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2015-03-02 14:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym trzasnoł 1-8 propionat 100mg e2d i do tego 30 mg winstrolu ed tablety bo wino bolesne a na pierwszy cykl możesz się zraźić dlatego celuj w oral jeżeli chodzi o wino ja pierwszy cykl taki zrobiłem i spadł bf i poszlo 9 kg tylko to trwało 16 tyg i po 8 zmiana tescia na enan była do tego jak chcesz zgubić fat to dieta i aeroby 2 dni trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2015-03-02 14:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + deca

    Temat
    Doping

    Witamm ysle nad kolejny cyklem przy uzyciu enana i deca mogl by mi ktos doradzic dawkowanie i ilosc, ja myslalem nad 30 testy i 20 deca biarac : Enan e4d co by wyszlo 17 tyg Badz nieregularnie raz co 3 taz co 4 dni np sroda i niedziela Co by dalo 15 tyg ale jak do tego dorzucic deca ? Brac rownoczesnie z tesciem czy jak ? Aktualnoe biore clenaby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2015-03-02 13:33:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl - pare pytań

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym się was troszkę podpytać. Robię cykl, jeszcze się zastanawiam na czym i ile będzie on trwał ale powoli staram się zawężać kręgi :) Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost:185 Przebyte cykle: 1- meta 2- wino+deca+test prolongatum 3- wino+deca+test prolongatum Myślę teraz nad cyklami takim: 1-12 test prolongatum 250 mg. e4d 1-10 oxa 50 mg ed lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2015-03-02 10:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 92 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jest, aktualnie nie jest zbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, deca, enen , tren ( małe dawki ) 8. TRENING: split 4-5 x tydzien 9. CEL CYKLU: masa potem redukcja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-03-02 09:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - pomocy

    Temat
    Doping

    Cześć, Potrzebuje porady co do pierwszego cyklu. Dostęp mam do prawie wszystkich popularnych środków, a jednak w temacie jestem raczej zielony i nie wiem co w mojej sytuacji byłoby najlepsze. Jestem raczej endomorfikiem i próbuje teraz uporać się i zejść trochę z %bf i jednocześnie jeszcze przybrać na masię. Zależy mi żeby nie zalać się bardziej, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2015-03-02 09:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    [...] Obwód uda: 71 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: dłgo z 10 z perwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B3 W1 T2 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kilka ich było nie przemyślanych aktualnie bedzie leciec trn cypio t3 jakiś oral? Opisz swój plan treningowy: split x5 Cel cyklu: Masa Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2015-03-02 08:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do korekty

    Temat
    Doping

    [...] po 50 =24tab/50mg ogolnie to koncze prolke,jajka lekko zmalały i zastanawiam sie czy nie wbic paczki hcg 5000j i wtedy przejsc na cypio,i mam na stanie jeszcze proviron 25mg tab kilka paczek tylko nie wiem czy łykac przez cały cykl po poł tab czy jak czekam na odp z góry dzieki Zmieniony przez - Badzius21 w dniu 2015-03-02 06:42:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2015-03-02 06:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zrób tak: 1-12 enan 7-14 wino

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2015-03-01 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podam bo zgubiłem gdzieś miarke -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 290 -węglowodany: 460 -tłuszcz: 190 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle. mieta solo,meta+wino,wino+bold,enan+wino 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2015-03-01 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, trochę mnie uspokoiliście. Trzymam ścisłą dietę więc to raczej nie tutaj problem. Jeśli mogę w takim razie dopytać o odblok - jeśli standardowo po całym cyklu to tak jak napisałem częściowo w 1 poście: 2 dni po ostatnim propie przez 7-14 dni 500 j HCG ed, tak samo od 2 dnia po ostatnim teściu nolvadex 20mg ed przez 21 dni? Czy to jest ok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2015-03-01 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek deka susta

    Temat
    Doping

    [...] klatce i barkach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 160 WItam, Zastanawiam się powoli nad kolejnym cyklem na bazie antka deki i susty. 1-4 antek 100mg ed 5-8 meta 50mg ed 1-14 deca 250mg e4d 1-14 susta 250mg eod Zależy mi na podniesieniu masy mięśniowej organizmu. W 8 tyg [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12356 Data: 2015-03-01 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za 2 tyg. kończę cykl kreatynowy na kreatynie universal i chciałbym coś zakupić po zakończeniu cyklu tylko nie wiem co myślałem nad beta alaniną ale czy to dobry pomysł? Czy może macie jakieś inne czekam na rady i propozycje. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2015-03-01 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna. Prośba o ocenę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, aktualnie kończę masę i jak najszybciej planuję przejść na redukcję, żeby wytopić trochę sadła. Nie ukrywam, że mój ostatni cykl masowy był raczej słabo ułożony, bo sporo się zalałem (jadłem jakby jutra miało nie być }:-( oraz odstawiłem aeroby). Trening jaki przez ten czas będę stosował to 3 razy w tygodniu FBW, ale z większym naciskiem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-03-01 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać taki zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Robię taki skromny cykl i zastanawiam się jak przyjmować : Nitrobolon + crea bomb + saw/redweiler/masacra (wymiennie) Trenuje zawsze o godzinie 10, wstaje koło 8-8.30 i jak to połączyć by zjeść jeszcze śniadanie i nie być napchany jak świnia przy treningu? Czy mogę wymieszać trzy suple ale w małej ilości wody by nie pakować w siebie dużo wody [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2015-03-01 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw pod masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, Pytanie czy ktoś testował takie połączenie pod cykl masowy. Dieta jest 4200 kcal B:2,5 W: 5 T: 1,2 Ostrovit - Creatine Matrix http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Matrix_i31445_d380x380.jpg Ostrovit - PUMP Pre-Workout http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PUMP_Pre-Workout_Formula_i31443_d380x380.jpg Cena śmieszna 73 złote. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-03-01 17:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)